Introducción a verxion

Bienvenido a verxion, la plataforma fitness nativa de IA. verxion te da 354 herramientas MCP para registrar cada aspecto de tu entrenamiento y nutrición — todo a través de conversación natural con ChatGPT, Claude o cualquier agente compatible con MCP.

¿Qué es verxion?

verxion es una plataforma de datos fitness construida sobre el Model Context Protocol (MCP). En lugar de una app móvil tradicional, tu asistente de IA se convierte en tu interfaz fitness. Le hablas y él se encarga de todo:

• Registra entrenamientos — series, repeticiones, peso, RPE, tipos de series avanzados
• Controla la nutrición — comidas, macros, planes dietéticos, suplementos
• Monitoriza el progreso — tendencias, récords personales, puntuaciones de ejecución
• Lee la historia — narrativas generadas por IA que resumen qué ha cambiado

Cómo funciona

1. Crea una cuenta en verxion y obtén tu token de configuración MCP
2. Conecta tu IA — pega la configuración en ChatGPT, Claude Desktop o Claude Code
3. Empieza a hablar — “Importa mi rutina PPL”, “Registra press banca 100kg x 8”, “¿Cómo va mi semana?”

Tu IA ya sabe cómo usar cada herramienta. Sin curva de aprendizaje.

Conceptos clave

Rutinas y programas

Una rutina es tu plan de entrenamiento semanal — qué ejercicios en qué días, con series y repeticiones objetivo. Un programa agrupa varias rutinas en un bloque de entrenamiento periodizado con fases y descargas.

Sesiones y registros de series

Cuando entrenas, inicias una sesión desde un día de rutina. Cada ejercicio recibe registros de series — el peso, repeticiones y metadatos reales que realizaste. verxion soporta drop sets, superseries, series gigantes, pirámides, rest-pause y AMRAP.

Planes dietéticos y registros de comidas

Un plan dietético define tus macros y comidas diarias. Los registros de comidas rastrean lo que realmente comiste. Puedes importar alimentos de OpenFoodFacts, crear alimentos personalizados y registrar suplementos y agua.

Herramientas MCP

Cada acción en verxion es una herramienta MCP — una función que tu IA puede llamar. Hay 354 herramientas organizadas entre entrenamiento, nutrición y analítica. Nunca necesitas recordar nombres de herramientas; solo describe lo que quieres.

Siguientes pasos

¿Listo para empezar? Ve a la guía de Inicio Rápido.